Procrastinación: Cuando la distracción te impide culminar tus actividades

Distractores de tu tiempo y acciones para enfrentarlos

1. Redes sociales: 

Mantener el celular fuera del alcance durante el tiempo dedicado al estudio, de ser posible apagarlo.

2. Llamadas: 

Conversar con familiares, amigos y/o padres de familia y establecer un horario para recibir llamadas.  

3.Familia:

Conversar con la familia sobre la importancia de dedicar este tiempo al estudio y de ser posible sincronizar actividades para que todos los miembros tengan ocupaciones en horarios similares.

4. Labores domèsticas:

 Anticipar aquellas que sean urgentes y postergar las demás.